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一首音乐让你暴瘦全身 #运动健身
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甜心教主??爱你，元气燃脂舞??零基础冲哇 ??音乐：王心凌《爱你》 ??难度系数：??? ??单首消耗：35kcal（供参考） ??王心凌 谁能不爱呢！！今天这支舞简单可爱，而且超暴汗～怎么都听不腻！后面踢腿动作简化了一下，零基础可以冲 ??跟不上的姐妹们可以调慢倍速跟。每次可以选择1-2支舞循环、或选择喜欢的搭配来跳??跳前充分热身、跳完记得拉伸
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喊王心凌女孩来跳《爱你》完整版减脂舞啦，跟着甜心教主回到青春吧！快来跳起来！ #王心凌 #甜心教主王心凌 #爱你
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没有什么坏心情是一个DJ舞搞不定的 #光合分助成长
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这套本草纲目暴汗燃脂瘦身操 动作简单容易坚持 全程无跳跃一遍就能让你暴汗全身 只要每天坚持练一练 你的身材也会越来越好看喔 #本草纲目健身操 #快速燃脂暴瘦全身 #全民来跳健身操 @热点(O3xddgkd5fav5if9) @健身(O3xq6pxy9umkct3w) @创作者中心(O3xrgtux2ehryffe) @光合作者助手(O3xxpf2m4brbf3pe)
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这套燃脂舞太嗨了，玩到停不下来 #燃脂舞健身 #每天暴汗燃脂 #居家锻炼
不管从什么时候开始，重要的是开始以后不要停止;不管在什么时候结束，重要的是结束以后不要后悔。 #全民来跳健身操 #光合分助成长 晚课7点运动打卡不见不散哦
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#变瘦变美变好看 #快速燃脂暴瘦全身 来啦来啦，最近没有更新运动视频很抱歉，我重新回来啦，带着全新的减肥舞回来了，简单易学好上手，一首歌跳个十来遍，不仅瘦了，还会跳舞了，一举两得，让运动变得有趣起来，加油集美们！记得评论区打卡哦
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